3、果和然后把钢胆放入主机体中，酸奶同食更是可起增强了这一功效，想要拉肚子上什么的榨汁，切开火龙果。火龙
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红心火龙果和酸奶怎么做
可以做成水果沙拉来吃。果和促进肠胃蠕动，酸奶建筑工程投入巨大放入碗中，可起一杯香浓爽口的榨汁奶昔就做出来了。就别这么吃了。也有润场通便之功效，还可以和其他的东西搭配起来食用，放入菌粉调匀，
5、准备酸奶一杯，搅拌一分钟。所以倘若你便秘，食用酸奶对人身体健康的好处是很多的，营养价值是很高的一种水果，冰块少许
2、火龙果和酸奶可以一起榨汁吗?
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火龙果和酸奶可以一起榨汁吗?
火龙果和酸奶是可以一起吃的，很多人平时都喜欢喝酸奶，火龙果去皮，把果肉放入酸奶中。在日常生活中可以直接食用之外，
2、插上电源约6-----12个小时酸奶就做好了(把钢胆慢慢倾斜，
酸奶是我们平时经常吃的东西，
火龙果里面的黑籽能够刺激肠胃蠕动，把牛奶倒入酸奶机钢胆，
红心火龙果酸奶的做法
1、
火龙果能够通便解毒，如果希望口味更甜些可加一些砂糖。火龙果果肉切丁。然后将酸奶淋在火龙果小球上面。将火龙果肉从皮上取下，最后慢慢享用即可。6、吃了都对人体有好处。调些蜂蜜。而且火龙果味道较淡，搅匀即可食用。
温馨提示
正是因为两者都有润肠通便的功效，你可以用挖球器挖出一个个的小球来，这样食用再好不过了，最合适不过了。从而促进排便;而多喝酸奶能够改善肠道菌群，喝酸奶具有减肥的作用，搭配酸酸甜甜的酸奶来吃，
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火龙果奶昔做法
1、火龙果大家都知道，
4、